Måle brystomfang

Måle brystomfang for en optimal pasform af dit tøj

Sådan måler du din brystomkreds:

  1. Stå oprejst foran spejlet.
  2. Du bør have taget dit overtøj af, men du kan beholde bh'en på, da denne også skal tages i betragtning, når du syr tøj. Brug en bh, der sidder godt, så målingen bliver mere præcis.
  3. Før målebåndet rundt om ryggen og under dine arme. Foran skal det omfatte det største punkt på din bryst (normalt brystvorterne).
  4. Pres ikke dine bryster sammen, når du måler, men læg målebåndet afslappet mod dit bryst. Skriv det aflæste tal ned. Træk vejret normalt ind og ud, uden at holde vejret.
  5. Hvis du også vil beregne din bh-størrelse, skal du nu have målet på din underbrystomkreds.
  6. Læg målebåndet lige under dit bryst og skriv tallet ned. Med underbrystomkredsen bestemmer du tallet for din bh-størrelse. Med overbrystomkredsen bestemmer du derimod din skålstørrelse. Tjek nu vores tabel for at se, hvilken bh-størrelse du har brug for.

Det var det! Du skulle have en præcis måling af din brystomkreds. Husk, at brystomkredsen kan ændre sig over tid. Derfor er det en god idé at gentage denne måling regelmæssigt, især hvis din vægt eller fitness ændrer sig.

Material

Måleskema til udfyldning

Måleskema til udfyldning

Download

(Mønster kun på tysk)
Tabel for at bestemme BH-størrelse

Tabel for at bestemme BH-størrelse

Download

(Mønster kun på tysk)